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韓国料理とダイエット-赤坂 韓国料理

僕は肉を食べることが大好きで週に2回は焼き肉をしています。その際、野菜を一切取らない僕はだんだんと体重が増えてしまいました。それに気づいて運動しようと思ってもなかなかやる気が起きずに困っていました。でも、それを見た友人が「辛い物なら汗かいて痩せるんじゃないか?」と話していたので僕は赤坂の韓国料理を食べることにしました。ほとんど辛い物を食べない僕は一口食べただけで汗が体から溢れてきました。でも、そのことがだんだん心地よくなり赤坂の韓国料理が大好きになりました。週に二回の焼き肉を赤坂の韓国料理に替えただけで僕の体はだんだんと痩せていきました。年齢を重ねるたびに痩せにくくなるという理由は代謝にあるのだとその時に気づきました。お陰で今は歩くだけでも汗をかくようになり、健康な体を手に入れることが出来ました。あと、少しでも痩せて今度は彼女を作れるように努力したいと思います。

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